Lezen over mindfulness

Mindfulness en psychotherapie

Een door mij geschreven hoofdstuk uit S.Colijn e.a. (red:) Leerboek Psychotherapie, De Tijdstroom, 2009.
Download PDF (ca 170 KB)

De kracht van mindfulness in de GGZ

Een artikel dat ik samen met Suzan Bögels schreef.
Download PDF (ca 570 KB)

Mindfulness in het medisch domein

Medici profiteren van een open bewustzijn. Artikel in het IO-magazine.
Download PDF (ca 380 KB)

Wetenschappelijk onderzoek

Er is inmiddels veel onderzoek gedaan naar de werking van de aandachttraining. Positieve resultaten zijn gevonden bij mensen met chronische pijn, angststoornissen, eetstoornissen, stress-gerelateerde somatische en psychische klachten, en depressie. Informatie over onderzoeksresultaten kunt u vinden op de volgende websites:

www.umassmed.edu/cfm
www.aandachttraining.nl
www.aandachttraining.be
www.bangor.ac.uk/mindfulness

30-10-2011